{"id":36471,"date":"2026-01-23T18:00:44","date_gmt":"2026-01-23T16:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/?p=36471"},"modified":"2026-01-23T18:00:45","modified_gmt":"2026-01-23T16:00:45","slug":"5-consigli-allattamento-al-seno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/consigli\/5-consigli-allattamento-al-seno\/","title":{"rendered":"Allattamento al seno, 5 consigli per allattare bene e senza difficolt\u00e0"},"content":{"rendered":"\n

Stai per iniziare l\u2019allattamento al seno?<\/strong> Il latte materno \u00e8 da sempre considerato come il migliore alimento per i neonati e i motivi sono diversi: non solo perch\u00e9 \u00e8 completo e disponibile in ogni momento della giornata e in qualsiasi luogo, ma apporta dei benefici per i bambini. Infatti, il latte materno previene il rischio di allergie e infezione e riduce la possibilit\u00e0 di sviluppare, in vita adulta, obesit\u00e0, diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Inoltre, \u00e8 fortemente raccomandato anche dall\u2019Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0, OMS, nei primi sei mesi di vita del bambino, perch\u00e9 favorisce un apporto e nutrimenti completi. E allora, come favorire l’allattamento al seno? <\/strong>Scopriamolo insieme in questo articolo!<\/p>\n\n\n\n

5 consigli per l\u2019allattamento al seno<\/h2>\n\n\n\n
\"allattamento<\/figure>\n\n\n\n

Vediamo ora tutti i suggerimenti per allattare meglio e pi\u00f9 a lungo!\u00a0 <\/p>\n\n\n\n

1. Informati <\/h3>\n\n\n\n

Allattare \u00e8 un gesto molte volte \u00e8 istintivo ed \u00e8 il bambino stesso ad avvicinarsi al seno per nutrirsi. Di norma la bocca del bimbo deve coprire quasi tutta l\u2019areola, le labbra e il mento devono essere ben allineati e il naso libero. Ma se questo non avviene? <\/strong>La prima cosa da fare \u00e8 informarti per bene: chiedi assistenza ad associazioni o gruppi di auto-aiuto che offrono supporto gratuito perch\u00e9 ti informeranno su tutto quello che devi sapere.<\/p>\n\n\n\n

2. Scegli la posizione corretta<\/h3>\n\n\n\n

L\u2019allattamento al seno diventer\u00e0 presto naturale, ma nei primi giorni avrai bisogno di trovare la posizione giusta sia per te<\/strong>, cos\u00ec eviterai dolori e fastidi ai capezzoli, sia per il tuo bambino che potr\u00e0 poppare per bene. Quella pi\u00f9 comune \u00e8 quella a culla, ma non \u00e8 l\u2019unica. Esiste ad esempio la cosiddetta posizione \u2018a rugby\u2019<\/strong>, ideale per le mamme che hanno un seno abbondante o per allattare due gemelli.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Poi c\u2019\u00e8 anche quella incrociata<\/strong>, specifica in caso di attacco difficoltoso al seno: la donna \u00e8 seduta con la schiena dritta e il neonato appoggiato lungo l\u2019avambraccio con il corpo posizionato vicino al fianco per facilitare la suzione.<\/p>\n\n\n\n

Inoltre, si pu\u00f2 allattare anche da sdraiata<\/strong>, ideale soprattutto dopo un parto cesareo. In questo caso mamma e bambino si trovano fianco a fianco e il naso del piccolo sar\u00e0 in linea con il capezzolo per far s\u00ec che si nutra al meglio.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

3. Allatta solo se il tuo bambino lo vuole davvero <\/h3>\n\n\n\n

Presta attenzione ai segnali di fame<\/strong> come ad esempio l\u2019apertura e chiusura delle labbra, il movimento della testa, le manine vicino alla bocca e non seguire degli orari precisi<\/strong>! Pu\u00f2 capitare che il tuo bambino possa essere pi\u00f9 affamato e soprattutto nei primi tempi dell\u2019allattamento al seno le poppate saranno pi\u00f9 frequenti, anche pi\u00f9 di dieci in un solo giorno. Ma sicuramente c\u2019\u00e8 una cosa da non fare: non forzarlo, perch\u00e9 sar\u00e0 lui a farti capire quando vorr\u00e0 mangiare. <\/p>\n\n\n\n

4. Non pensare solo al peso sulla bilancia <\/h3>\n\n\n\n

Non sai se tuo figlio sta mangiando a sufficienza? La comune pratica di pesare i bambini subito prima e dopo la poppata potrebbe generare alcune paure ingiustificate e il pensiero dell\u2019uso della bilancia persino sfociare in ossessione. Quindi, per assicurarti che il tuo bambino stia crescendo bene, \u00e8 sufficiente pesarlo una volta a settimana<\/strong>, a meno che il pediatra non indichi di farlo pi\u00f9 spesso.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

5. Chiedi aiuto <\/h3>\n\n\n\n

Se non hai ancora trovato la tua posizione ideale, non riconosci i segnali di fame del tuo bambino e il suo peso diventa una fissazione, non esitare a chiedere aiuto<\/strong>. Potresti parlarne con i tuoi genitori, il partner, il pediatra o altri esperti. Inoltre, puoi rivolgerti anche al Sistema Sanitario Nazionale che offre reti di supporto, principalmente consultori familiari.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019allattamento al seno richiede del tempo e non preoccuparti se all\u2019inizio incontrerai alcune difficolt\u00e0: ascolta il tuo corpo e il tuo bambino, sii paziente e vedrai che diventer\u00e0 presto tutto pi\u00f9 naturale!<\/p>\n\n\n\n

Leggi anche: Come dormire in gravidanza: quali sono le migliori posizioni e tutti i consigli <\/a><\/p>\n\n\n\n

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Stai per iniziare l\u2019allattamento al seno? Il latte materno \u00e8 da sempre considerato come il migliore alimento per i neonati e i motivi sono diversi: non solo perch\u00e9 \u00e8 completo e disponibile in ogni momento della giornata e in qualsiasi luogo, ma apporta dei benefici per i bambini. Infatti, il latte materno previene il rischio […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":36474,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-36471","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-consigli"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36471","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36471"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36471\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36475,"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36471\/revisions\/36475"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36474"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36471"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36471"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36471"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}