{"id":36140,"date":"2025-04-07T09:30:00","date_gmt":"2025-04-07T07:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/?p=36140"},"modified":"2025-04-02T11:48:33","modified_gmt":"2025-04-02T09:48:33","slug":"sesso-e-gravidanza-cosa-sapere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/gravidanza\/sesso-e-gravidanza-cosa-sapere\/","title":{"rendered":"Sesso e gravidanza: sesso durante la gravidanza, cosa sapere"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sesso e gravidanza: tab\u00f9 o pratica benefica per la donna e la coppia?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uno dei cambiamenti pi\u00f9 importanti per una coppia che si prepara ad accogliere in casa un bambino riguarda proprio la sfera intima. Che sia per convinzioni errate o per effettive problematiche di salute, <strong>\u00e8 molto comune che l\u2019attivit\u00e0 sessuale delle coppie cali notevolmente durante la gravidanza<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quello che non tutti sanno, invece, \u00e8 che <strong>i rapporti sessuali durante la gestazione possono avere effetti positivi sia sulla coppia che sul bambino<\/strong> se si prendono le giuste precauzioni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In questo articolo approfondiremo l\u2019argomento <em>sesso e gravidanza<\/em>, analizzando diversi scenari e sfatando alcuni miti legati alla pratica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sesso e gravidanza: fattori da tenere in considerazione<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Secondo le stime pi\u00f9 popolari, l\u2019interruzione dell\u2019attivit\u00e0 sessuale comincia gi\u00e0 nel primo trimestre in circa il 20% delle coppie, mentre nel terzo trimestre la percentuale arriva a toccare l\u201980%. Questa scelta pu\u00f2 essere dovuta a molti fattori che oscillano dalla sfera psicologica a quella meccanica, in particolare:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Riduzione della libido<\/strong>, causata soprattutto dall\u2019elevata concentrazione di progesterone nell\u2019organismo femminile<\/li>\n\n\n\n<li>Sintomi tipici della gravidanza, come <strong>stanchezza, dolori lombari, mal di schiena e nausea<\/strong>, che possono acutizzarsi a seguito delle sollecitazioni generate dall\u2019amplesso<\/li>\n\n\n\n<li>Sensazioni dolorose a livello genitale<\/li>\n\n\n\n<li>Ingombro del <strong>pancione<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Errate convinzioni o <strong>superstizioni<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In verit\u00e0, <strong>i casi in cui \u00e8 sconsigliato avere rapporti sessuali durante la gravidanza sono piuttosto rari<\/strong> e sono legati alla presenza di condizioni specifiche che potrebbero mettere a rischio la gravidanza stessa. In assenza di queste problematiche, il binomio <em>sesso e gravidanza<\/em> \u00e8 sinonimo di benessere e intimit\u00e0 proprio come accadrebbe normalmente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leggi anche: <a href=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/gravidanza\/nausea-da-gravidanza-rimedi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Nausea da gravidanza: rimedi per la nausea in gravidanza<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Benefici del sesso durante la gravidanza<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"699\" src=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/sesso-e-gravidanza-1024x699.jpg\" alt=\"Coppia a letto si prepara a coniugare sesso e gravidanza\" class=\"wp-image-36141\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non solo il sesso in gravidanza \u00e8 sicuro, ma \u00e8 anche consigliato per i suoi effetti positivi sulla gestazione. <strong>Una frequenza di 1-2 rapporti a settimana \u00e8 gi\u00e0 sufficiente per apportare <\/strong><strong>benefici<\/strong>, ma si pu\u00f2 anche arrivare a 3-4 senza problemi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tra i principali vantaggi del sesso in gravidanza ricordiamo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Consolidamento dell\u2019intimit\u00e0 di coppia<\/strong>, con l\u2019instaurazione di un maggiore clima di serenit\u00e0, che aiuta a gestire meglio l\u2019arrivo del bambino in famiglia<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Miglioramento del tono della muscolatura pelvica<\/strong>, importante per la preparazione al parto<\/li>\n\n\n\n<li>Minore incidenza di parti pretermine<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Benefici per il feto<\/strong> a seguito del rilascio di endorfine conseguente all\u2019attivit\u00e0 sessuale<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sesso e gravidanza: miti da sfatare<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/sesso-gravidanza-1024x683.jpg\" alt=\"Coppia vive un momento di intimit\u00e0 dopo il sesso in gravidanza\" class=\"wp-image-36142\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Sesso e gravidanza<\/em> \u00e8, per molte coppie, sinonimo di un vero e proprio tab\u00f9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La leggenda metropolitana pi\u00f9 popolare, in tal senso, \u00e8 che l\u2019attivit\u00e0 sessuale durante i nove mesi di gestazione possa apportare danni all\u2019embrione o al feto<\/strong>. \u00c8 bene ribadire che questa eventualit\u00e0 \u00e8 molto rara e, come anticipato, legata alla presenza di problematiche specifiche che vengono generalmente valutate dallo specialista che segue la gravidanza. In assenza di esse, l\u2019attivit\u00e0 sessuale durante la gravidanza pu\u00f2 ritenersi sicura.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Un mito su cui le opinioni sono contrastanti, invece, \u00e8 quello secondo cui l\u2019attivit\u00e0 sessuale favorirebbe l\u2019avvio del travaglio<\/strong>. Secondo questa teoria, il rilascio di ossitocina potrebbe indurre le contrazioni, evento utile nel caso di una gravidanza post-termine, tuttavia non ci sono prove scientifiche a supporto di questa ipotesi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leggi anche: <a href=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/gravidanza\/calcolo-data-presunta-del-parto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Data presunta parto: come calcolare la data presunta del parto<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando \u00e8 sconsigliato il sesso in gravidanza<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esistono casi particolari nei quali \u00e8 sconsigliato avere rapporti sessuali prima del parto. Ecco quelli pi\u00f9 rilevanti:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Minacce di aborto <\/strong>o rischio di parto prematuro. In questo caso, la stimolazione della cervice potrebbe causare contrazioni mettendo a rischio l\u2019esito della gravidanza<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Rischio di distacco o rotture premature del sacco amniotico<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Placenta_previa\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Placenta previa<\/a>. Le sollecitazioni della cervice potrebbero causarne il distacco<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Collo dell\u2019utero dilatato precocemente<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Consigli per una sessualit\u00e0 sicura<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una volta escluse le casistiche elencate nel paragrafo precedente, il sesso in gravidanza pu\u00f2 essere praticato in maniera sicura e richiede soltanto una serie di accortezze volte soprattutto a preservare il benessere della donna e del nascituro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Durante il primo trimestre<\/strong>, perch\u00e9 la vita sessuale sia soddisfacente per entrambi i partner, \u00e8 bene <strong>assecondare le necessit\u00e0 della futura mamma, evitando di affaticarla<\/strong> in caso di dolori o di sollecitarla troppo in presenza di nausea. Eliminati questi fastidi, il sesso in gravidanza pu\u00f2 rivelarsi particolarmente soddisfacente anche grazie all\u2019elevata irrorazione della vagina, che potrebbe facilitare l\u2019orgasmo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Il secondo trimestre di gestazione \u00e8 generalmente quello pi\u00f9 piacevole <\/strong>sotto molti punti di vista, inclusa la sfera sesso e gravidanza. La produzione ormonale del periodo pu\u00f2 portare a un aumento della libido, a differenza del calo di desiderio tipico del trimestre precedente, e la riduzione del rischio di aborto spontaneo contribuisce a una maggiore serenit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Il terzo trimestre<\/strong>, infine, \u00e8 quello nel quale un maggiore spirito di adattamento \u00e8 necessario per preservare l\u2019intimit\u00e0 di coppia. Durante questo periodo, l\u2019ingombro del pancione raggiunge il suo massimo e la futura mamma potrebbe essere particolarmente stanca o affaticata. Ci\u00f2 vuol dire che <strong>sar\u00e0 necessario sperimentare posizioni che non creino pressioni sulla pancia <\/strong><strong>e non stanchino eccessivamente la madre<\/strong>. Una volta trovata un\u2019intesa in tal senso, l\u2019associazione <em>sesso e gravidanza <\/em>pu\u00f2 essere piacevole per tutti anche in questa fase.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leggi anche: <a href=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/gravidanza\/mal-di-pancia-in-gravidanza\/\">Mal di pancia in gravidanza: cause e soluzioni<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sesso e gravidanza: tab\u00f9 o pratica benefica per la donna e la coppia? Uno dei cambiamenti pi\u00f9 importanti per una coppia che si prepara ad accogliere in casa un bambino riguarda proprio la sfera intima. 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