{"id":36083,"date":"2025-03-04T09:30:00","date_gmt":"2025-03-04T07:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/?p=36083"},"modified":"2025-02-26T13:47:56","modified_gmt":"2025-02-26T11:47:56","slug":"nausea-da-gravidanza-rimedi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/gravidanza\/nausea-da-gravidanza-rimedi\/","title":{"rendered":"Nausea da gravidanza: rimedi per la nausea in gravidanza"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tra i malesseri che possono verificarsi in dolce attesa, la nausea da gravidanza \u00e8 probabilmente il pi\u00f9 comune, al punto da essere considerato un vero e proprio sintomo caratteristico della gestazione alla pari con l\u2019interruzione del ciclo mestruale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In questo articolo approfondiremo l\u2019argomento nausea in gravidanza, analizzandone le cause, i possibili rimedi e i campanelli d\u2019allarme che potrebbero essere spia di problematiche pi\u00f9 importanti.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando si verifica la nausea in gravidanza<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/nausea-in-gravidanza.png\" alt=\"donna incinta con nausea da gravidanza\" class=\"wp-image-36087\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La nausea da gravidanza insorge intorno alla quinta settimana <\/strong>e tende a scomparire durante il secondo trimestre, con un picco intorno alla nona settimana. Solitamente \u00e8 pi\u00f9 intensa al mattino e alla sera, e si accompagna ad alterazioni nella percezione di odori e sapori, che possono essere percepiti in maniera pi\u00f9 acuta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si tratta, tuttavia, di stime generiche, poich\u00e9 <strong>questo aspetto della gravidanza \u00e8 estremamente soggettivo<\/strong>: in alcune donne si manifesta in maniera blanda, mentre in altre pu\u00f2 essere pi\u00f9 intensa e debilitante e durare anche fino al parto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leggi anche: <a href=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/gravidanza\/mesi-di-gravidanza-cosa-succede\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">I nove mesi di gravidanza: cosa aspettarsi in ogni trimestre<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cause della nausea da gravidanza<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le cause della nausea da gravidanza sono state identificate nelle <strong>alterazioni ormonali che la contraddistinguono<\/strong>. In particolare, l\u2019<strong>aumento della concentrazione di <a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Gonadotropina_corionica\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">gonadotropina corionica<\/a>, nota come beta-HCG<\/strong>, sembra essere uno dei fattori principali alla base del malessere.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esistono, poi, fattori ambientali e individuali che possono concorrere all\u2019insorgenza della nausea da gravidanza o far s\u00ec che questa sia pi\u00f9 debilitante del solito. Tra questi:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Gravidanze gemellari<\/strong>. Poich\u00e9, nelle gravidanze gemellari, i livelli di <a href=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/gravidanza\/valori-beta-hcg-cosa-indicano\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">beta-HCG<\/a> tendono a essere pi\u00f9 alti, la nausea da gravidanza \u00e8 solitamente pi\u00f9 intensa<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Familiarit\u00e0 con il disturbo<\/strong>. Se una donna ha gi\u00e0 sofferto di nausea in una precedente gravidanza, o ne hanno sofferto sua madre o una sorella, \u00e8 pi\u00f9 probabile che il disturbo si presenter\u00e0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Disturbi gastrointestinali<\/strong>. Se la donna soffre gi\u00e0 di disturbi a livello gastrointestinale, ad esempio se soffre di <strong>reflusso gastroesofageo<\/strong>, le probabilit\u00e0 di soffrire di nausea da gravidanza potrebbero aumentare<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cinetosi<\/strong>. Donne che tendono a soffrire di mal d\u2019auto o mal di mare sono pi\u00f9 esposte al rischio di nausea durante la gestazione<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leggi anche: <a href=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/gravidanza\/calcolare-settimane-di-gravidanza-con-beta-hcg\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Come calcolare le settimane di gravidanza con i valori di Beta hCG<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando preoccuparsi per la nausea<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In alcuni casi, la nausea da gravidanza <strong>pu\u00f2 accompagnarsi a frequenti episodi di vomito, spesso a cadenza ravvicinata<\/strong>. In questi casi si parla di <em><strong>iperemesi gravidica<\/strong><\/em>, una condizione la cui gravit\u00e0 andrebbe valutata insieme al medico curante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il senso di disturbo derivante dall\u2019iperemesi gravidica pu\u00f2 rendere difficoltosa l\u2019integrazione per bocca dei liquidi persi, portando a conseguenze da non sottovalutare, come ad esempio:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Disidratazione<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Perdita di peso<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ipotensione ortostatica<\/strong>, con capogiri frequenti nel passaggio dalla posizione seduta o sdraiata a quella in piedi<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Altri sintomi da non sottovalutare associati alla nausea da gravidanza sono <strong>emicrania e cefalea<\/strong>, in particolare se accompagnate da disturbi della visione e se non rispondono alle terapie antidolorifiche.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leggi anche: <a href=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/gravidanza\/nausee-mattutine-in-gravidanza-5-suggerimenti\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Consigli per affrontare le nausee mattutine in gravidanza<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rimedi per la nausea in gravidanza<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/morning-sickness-1024x576.png\" alt=\"donna incinta soffre di nausea da gravidanza\" class=\"wp-image-36085\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A seconda dell\u2019intensit\u00e0 del fastidio, \u00e8 possibile alleviare la nausea da gravidanza in diversi modi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In primo luogo, \u00e8 utile <strong>evitare fattori scatenanti tenendosi lontano da odori intensi o sapori disturbanti<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se la nausea non si accompagna a episodi di vomito, piccoli cambi nelle abitudini alimentari possono essere sufficienti per ottenere miglioramenti. In questi casi, si consiglia di distribuire i cibi in piccole porzioni da consumare di frequente, anzich\u00e9 in pochi pasti pi\u00f9 importanti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cibi molto dolci, acidificanti o ricchi di grassi andrebbero consumati con moderazione o evitati se possibile. Nelle pause, <strong>meglio concedersi snack salati, possibilmente proteici e asciutti, come ad esempio cracker, nocciole o cereali<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Bevande che possono alleviare la nausea da gravidanza sono t\u00e8 e tisane a base di zenzero<\/strong>, mentre \u00e8 da evitare il caff\u00e8.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Se la nausea da gravidanza si accompagna a vomito frequente, \u00e8 consigliabile rivolgersi al medico<\/strong> per l\u2019eventuale prescrizione di antiemetici, dopo un\u2019accurata valutazione del caso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leggi anche: <a href=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/gravidanza\/perche-controlli-medici-durante-la-gravidanza\/\">L\u2019importanza dei controlli medici durante la gravidanza<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tra i malesseri che possono verificarsi in dolce attesa, la nausea da gravidanza \u00e8 probabilmente il pi\u00f9 comune, al punto da essere considerato un vero e proprio sintomo caratteristico della gestazione alla pari con l\u2019interruzione del ciclo mestruale. 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