{"id":36024,"date":"2025-02-04T09:30:00","date_gmt":"2025-02-04T07:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/?p=36024"},"modified":"2025-01-29T17:11:50","modified_gmt":"2025-01-29T15:11:50","slug":"vitamina-d-nei-neonati","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/crescita-e-sviluppo\/vitamina-d-nei-neonati\/","title":{"rendered":"Vitamina D neonati: l&#8217;importanza della vitamina D nei neonati"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uno dei segreti per avere ossa forti \u00e8 un giusto apporto di vitamina D nell\u2019organismo. Ancora pi\u00f9 importante \u00e8 il livello di vitamina D nei neonati, che, in caso di carenze, deve essere assunta tramite integratori per assicurare il corretto sviluppo dello scheletro \u2013 e non solo \u2013 nel primo anno di vita.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In questo articolo approfondiremo l\u2019argomento, analizzando cos\u2019\u00e8 la vitamina D, perch\u00e9 \u00e8 fondamentale e come integrarla nella dieta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cos\u2019\u00e8 la vitamina D<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La vitamina D consiste in un gruppo di ormoni liposolubili il cui apporto \u00e8 <strong>fondamentale per la regolazione del metabolismo del calcio<\/strong>. \u00c8 grazie a essa che le ossa vengono correttamente calcificate e i livelli di calcio e fosforo nel sangue vengono mantenuti nella norma.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trattandosi di una vitamina liposolubile, la vitamina D pu\u00f2 essere accumulata nel fegato e rilasciata all\u2019occorrenza, senza la necessit\u00e0 di integrarla quotidianamente. Difatti, <strong>la necessit\u00e0 di integrarla si presen<\/strong><strong>t<\/strong><strong>a in casi particolari, come la gravidanza, l\u2019allattamento e alcuni periodi della crescita<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dove \u00e8 presente<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Il nostro organismo \u00e8 in grado di sintetizzare vitamina D autonomamente a seguito dell\u2019esposizione diretta ai raggi solari<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8, per\u00f2, possibile anche assorbirla da alcuni alimenti durante la digestione. Cibi particolarmente ricchi di vitamina D sono i seguenti:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pesci grassi come salmone, tonno e sgombro<\/li>\n\n\n\n<li>Oli di pesce, come l\u2019olio di fegato di merluzzo<\/li>\n\n\n\n<li>Uova, latte e prodotti caseari, seppure in minore quantit\u00e0<\/li>\n\n\n\n<li>Verdure verdi, in quantit\u00e0 ridotte<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leggi anche: <a href=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/crescita-e-sviluppo\/scatti-di-crescita-nei-bambini\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Scatti di crescita nei bambini: cosa sapere<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Importanza della vitamina D nei neonati<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"615\" src=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/rachitismo.jpg\" alt=\"esempio di rachitismo causato carenza di vitamina d nei neonati\" class=\"wp-image-36027\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dato il suo ruolo nel regolare l\u2019assorbimento di calcio, <strong>la vitamina D nei neonati \u00e8 un complemento fondamentale per un corretto sviluppo osseo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La pi\u00f9 <\/strong><strong>nota<\/strong><strong> conseguenza della carenza di vitamina D \u00e8 <\/strong><strong>i<\/strong><strong>l <\/strong><em><strong>rachitismo<\/strong><\/em>, una condizione in cui le ossa sono pi\u00f9 fragili e facilmente deformabili, caratterizzata da alcuni elementi distintivi come:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fratture ossee conseguenti anche a piccoli traumi<\/li>\n\n\n\n<li>Ritardo nella dentizione, oppure sviluppo di denti deboli e vulnerabili alla carie<\/li>\n\n\n\n<li>Ritardo nella chiusura delle fontanelle e cedevolezza delle ossa craniche<\/li>\n\n\n\n<li>Gambe <em>a sciabola<\/em>, cio\u00e8 con una caratteristica curvatura interna<\/li>\n\n\n\n<li>Comparsa di sporgenze a livello delle articolazioni tra le coste e lo sterno<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Carenze gravi di vitamina D nei neonati possono portare anche ad altre problematiche, come ad esempio l\u2019 osteomalacia, una malattia in cui la struttura ossea \u00e8 integra all\u2019esterno ma insufficientemente mineralizzata all\u2019interno.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leggi anche: <a href=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/crescita-e-sviluppo\/lavaggi-nasali-neonato\/?_gl=1*1vrhg2i*_up*MQ..*_ga*NTcxMDUxMTIuMTczODE2MjY2Ng..*_ga_3QKCF4C2D8*MTczODE2MjY2NS4xLjEuMTczODE2MjY3OC4wLjAuMA..\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lavaggi nasali neonato: lavaggi nasali per neonati, guida pratica<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando va integrata<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Durante i primi 12 mesi di vita, \u00e8 generalmente consigliato supplementare i livelli di vitamina D<\/strong> nei neonati attraverso integratori, poich\u00e9 l\u2019apporto della preziosa molecola all\u2019interno del latte materno potrebbe non essere sufficiente. <strong>Sar\u00e0 cura del pediatra valutare e aggiustare la quantit\u00e0 di vitamina da integrare<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per i neonati nutriti con latte artificiale, la supplementazione potrebbe non essere necessaria, poich\u00e9 <strong>le formule attualmente in commercio sono generalmente arricchite con vitamina D<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dopo il compimento del primo anno di et\u00e0, il pediatra valuter\u00e0 se proseguire con l\u2019integrazione nel caso in cui le condizioni di salute e lo stile di vita del piccolo dovessero esporlo a deficit vitaminici. In particolare, potrebbe essere necessario proseguire con gli integratori nei seguenti casi:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dieta poco varia o equilibrata<\/li>\n\n\n\n<li>Scarsa esposizione al sole<\/li>\n\n\n\n<li>Malattie del metabolismo<\/li>\n\n\n\n<li>Terapie farmacologiche che potrebbero interferire con l\u2019assorbimento del calcio<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leggi anche: <a href=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/crescita-e-sviluppo\/latte-materno-o-artificiale-opzioni-differenze\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">La scelta del latte materno o artificiale: quali sono le opzioni<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Come integrarla correttamente<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/vitmaina-d-1024x576.jpeg\" alt=\"bambini giocano al sole, fonte di vitamina d\" class=\"wp-image-36028\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per assicurare il giusto apporto di vitamina D nei neonati e nei bambini, diversi fattori vanno presi in considerazione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il primo, e pi\u00f9 importante, \u00e8 la<strong> possibilit\u00e0 di esporre la pelle al sole in modo da stimolare la produzione di vitamina D nei neonati e nei bambini direttamente all\u2019interno dell\u2019organismo<\/strong>. Bambini che giocano spesso all\u2019aria aperta hanno raramente bisogno di integratori di vitamina D, tuttavia bisogna tener conto della stagione, delle temperature e dell\u2019ora del giorno. L\u2019esposizione al sole durante le stagioni pi\u00f9 calde potrebbe provocare danni alla pelle o aumentare il rischio di insolazioni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Un secondo fattore di cui tener conto \u00e8 evitare sovraccarichi<\/strong>. Se una carenza di vitamina D nei neonati pu\u00f2 portare a rachitismo e problemi alle ossa, un suo eccesso pu\u00f2 rivelarsi altrettanto problematico. Nausea, vomito, debolezza muscolare, disidratazione e problemi renali sono conseguenze comuni di eccessivi livelli di calcio nel sangue.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per questo motivo,<strong> la supplementazione di vitamina D nei neonati e nei bambini deve essere tenuta sotto controllo dal pediatra<\/strong>, che potrebbe richiedere esami del sangue per tenerne sotto controllo i livelli e aggiustare il piano terapeutico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leggi anche: <a href=\"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/crescita-e-sviluppo\/sudamina-nei-bambini\/\">Sudamina nei bambini: come prevenirla e trattarla<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uno dei segreti per avere ossa forti \u00e8 un giusto apporto di vitamina D nell\u2019organismo. 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