{"id":34824,"date":"2023-09-08T10:00:00","date_gmt":"2023-09-08T08:00:00","guid":{"rendered":"https:keen-wright.176-9-22-155.plesk.page\/?p=34824"},"modified":"2023-09-07T21:23:13","modified_gmt":"2023-09-07T19:23:13","slug":"prepararsi-emotivamente-allarrivo-di-un-bimbo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/gravidanza\/prepararsi-emotivamente-allarrivo-di-un-bimbo\/","title":{"rendered":"Come prepararsi emotivamente all’arrivo di un bimbo"},"content":{"rendered":"\n

Prepararsi emotivamente all’arrivo di un bimbo prevede una serie di panificazioni utili ad affrontare con serenit\u00e0 il momento in cui il tuo beb\u00e8 nascer\u00e0.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Puoi approfittare della lunga attesa per prepararti emotivamente alla nascita di un dolce tesoro che porter\u00e0 molti cambiamenti nella tua vita. <\/p>\n\n\n\n

Diventare mamma \u00e8 una sfida molto dura<\/strong>: ci saranno giorni infinitamente felici, ma altri altrettanto difficili e complicati in cui sarai insieme al tuo bimbo. I mesi che precedono l’arrivo di un figlio possono essere impiegati per conoscere e informarsi su ogni aspetto della nuova vita che dovrai affrontare.<\/p>\n\n\n\n

Essere preparate all’arrivo di un neonato \u00e8 indispensabile per prenderti cura del tuo bambino.<\/p>\n\n\n\n

Come prepararsi alla nascita di un figlio: 5 consigli utili<\/h2>\n\n\n\n

La nascita di un figlio, soprattutto se il primo, segna un momento molto importante nella vita dei genitori. Per affrontare al meglio questo momento, non esistono delle vere e proprie linee guida, ogni donna affronta in modo diverso la nascita di un bimbo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tuttavia, si possono seguire dei suggerimenti per vivere in modo sereno l’arrivo di un figlio. Ecco, i nostri 5 consigli su come prepararsi emotivamente all’arrivo di un bimbo.<\/p>\n\n\n\n

1. Informati sul parto<\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Frequentare un corso preparto \u00e8 davvero molto utile per conoscere tutte le fasi del travaglio, imparare la giusta modalit\u00e0 di respirazione e sperimentare le tecniche per la gestione del dolore.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Apprendere in anticipo le informazioni sul parto aiuta le future a mamme a gestire l’ansia e la preoccupazione per quel momento. Inoltre, il corso aiuta a scoprire le diverse tipologie di parto<\/a>, naturale, cesareo, in acqua e con epidurale.<\/p>\n\n\n\n

La maternit\u00e0 stravolge il corpo e la mente di una donna, capire bene cosa succede nelle diverse fasi della crescita del tuo bimbo, ti aiuter\u00e0 anche ad acquisire maggiore fiducia in te stessa.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Esistono anche tanti blog e video che trattano approfonditamente tutte le fasi dello sviluppo di un neonato e spiegano come prepararsi emotivamente all’arrivo di un bimbo.<\/p>\n\n\n\n

Leggi anche: I benefici dello yoga e della meditazione durante la gravidanza<\/a><\/p>\n\n\n\n

2. Condividi con il partner dubbi e preoccupazioni<\/h3>\n\n\n\n

Parlare con il partner di ansie e dubbi, fortifica il vostro rapporto e consente di affrontare insieme i problemi. Pianifica con il tuo compagno il momento del travaglio, il periodo neonatale e pi\u00f9 in generale tutto quello che vi servir\u00e0 per affrontare la vostra nuova vita.<\/p>\n\n\n\n

Non rimandate le questioni nel futuro, approfittate di quest’attesa per capire banalmente come dividere le faccende domestiche o pi\u00f9 semplicemente come e quando andare a fare la spesa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Leggi anche: Come gestire lo stress in gravidanza, 5 consigli utili<\/a><\/p>\n\n\n\n

3. Non trascurare i momenti di intimit\u00e0 <\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

L’intimit\u00e0 sessuale con il partner non deve assolutamente essere bloccata dal timore di poter far male al bambino. Molto spesso le coppie preferiscono rinunciare ai rapporti per via di alcune preoccupazioni<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Il sesso durante la gravidanza non solo serve a rinforzare il legame tra mamma e pap\u00e0, ma rilascia nel corpo l’endorfina<\/strong>, l’ormone responsabile del benessere che permette anche al feto di rilassarsi e ricevere delle sensazioni molto piacevoli.<\/p>\n\n\n\n

Leggi anche: Consigli per mantenere l\u2019attivit\u00e0 fisica durante la gravidanza<\/a><\/p>\n\n\n\n

4. Parla con le altre mamme <\/h3>\n\n\n\n

Prepararsi emotivamente all’arrivo di un bimbo include anche il parlare con le altre mamme. Questo aiuta le donne in gravidanza a capire come affrontare il delicato momento della nascita e il percorso che bisogner\u00e0 affrontare.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nelle prime settimane dopo il parto \u00e8 importante non scoraggiarsi e non farsi prendere dal panico. Chiedere aiuto in queste prime fasi non solo contribuisce al tuo benessere, ma permette anche al bambino di vivere con serenit\u00e0 i suoi primi istanti di vita.<\/p>\n\n\n\n

Leggi anche: Colazione in gravidanza, idee super healthy per ottenere la giusta carica al mattino!<\/a><\/p>\n\n\n\n

5. Impara a gestire il dolore <\/h3>\n\n\n\n

Il parto \u00e8 un evento molto doloroso, ogni donna vive e sperimenta a proprio modo il momento del travaglio. Ricordati che non sei da sola, un team di professionisti ti aiuter\u00e0 per tutto il tempo<\/strong>, \u00e8 importante restare positive e non permettere all’ansia di prendere il sopravvento.<\/p>\n\n\n\n

Inoltre, \u00e8 fondamentale mantenere un pensiero positivo<\/strong> ed orientare tutte le paure verso qualcosa di bello e rilassante.<\/p>\n\n\n\n

Leggi anche: Cosa fare se le difficolt\u00e0 nel concepire persistono\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Prepararsi emotivamente all’arrivo di un bimbo prevede una serie di panificazioni utili ad affrontare con serenit\u00e0 il momento in cui il tuo beb\u00e8 nascer\u00e0. Puoi approfittare della lunga attesa per prepararti emotivamente alla nascita di un dolce tesoro che porter\u00e0 molti cambiamenti nella tua vita.  Diventare mamma \u00e8 una sfida molto dura: ci saranno giorni […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":34829,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[44],"tags":[],"class_list":["post-34824","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-gravidanza"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34824","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34824"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34824\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34855,"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34824\/revisions\/34855"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34829"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34824"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34824"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.babywow.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34824"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}