Lavorare da casa con i figli piccoli può essere per molti genitori una sfida: poca concentrazione, deadline troppo ravvicinate e difficili da gestire, call una dietro l’altra. Come gestire, allora, la quotidianità, cercando di tenere a bada lo stress? In questo articolo scopriremo come svolgere al meglio l’attività lavorativa vicino ai propri figli.
5 consigli per lavorare da casa con i figli piccoli al meglio
Lavorare da casa con i figli piccoli richiede sicuramente alcuni accorgimenti da non sottovalutare. Vediamo allora 5 tips da tenere a mente.
1. Fai una pianificazione settimanale
Per avere un quadro completo di tutte le attività da fare è necessario elaborare una pianificazione precisa e accurata. In questo modo potrai organizzarti al meglio, gestendo tutte le task e deadline lavorative e conciliando tutti gli impegni familiari. Ad esempio potresti preparare il pranzo, i vestiti di tuo figlio per andare a scuola e la scrivania la sera prima per il giorno dopo.
2. Gestisci al meglio il tuo tempo
Grazie alla pianificazione avrai sicuramente una buona base da cui partire per la tua routine quotidiana. Una parola d’ordine, però, da tenere a mente in questo caso è flessibilità, perché gli imprevisti — sia lavorativi sia familiari — sono sempre dietro l’angolo! Un consiglio da seguire è organizzare le attività più complesse e che richiedono più tempo quando i bambini sono all’asilo e quelle meno impegnative quando sono tornati a casa.
3. Crea la tua postazione di lavoro
Come lavorare da casa con i figli piccoli senza una postazione adeguata? Se non hai una stanza da adibire a studio, crea la tua zona dedicata al lavoro. Non inviare mail dal letto o seduta in cucina, ma fallo dalla tua postazione così da rimanere sempre concentrata sulle task e sugli obiettivi da raggiungere.
4. Poni sempre dei limiti
Un altro consiglio da tenere a mente quando ti trovi a lavorare da casa con i figli piccoli è stabilire dei limiti sia con il proprio responsabile sia con i figli. Se sei una dipendente è bene far presente al tuo capo e ai colleghi che in alcuni momenti della giornata i tuoi bambini hanno bisogno di te. Per questo motivo, quindi, specifica che preferiresti comunicare tramite mail, messaggi sulla chat o videochiamate, — in base alle tue esigenze — evidenziando la tua disponibilità.
Ricorda anche sempre di parlare con i tuoi figli. Spiegagli che in alcuni momenti della giornata non puoi proprio giocare ed essere vicina a loro, ma lo sarai non appena portate termine tutte le task lavorative della tua tabella di marcia.
5. Chiedi aiuto se ne hai bisogno
Se sei appena tornata al lavoro dopo la maternità e ti senti già sopraffatta per tutto il carico di lavoro da sostenere — oltre a quello emotivo — un altro consiglio d’oro è chiedere aiuto. Non solo al partner, con cui è bene organizzarsi in base agli orari lavorativi, ma anche ai nonni, che dicono mai di no quando si tratta dei nipotini!
Se sei da sola e i nonni abitano in un’altra città e troppo lontani, puoi sempre affidare i tuoi bambini a una babysitter che potrebbe occuparsi anche della preparazione dei pasti e dei compiti assegnati per casa.
Come lavorare da casa con i figli piccoli senza stress
Lavorare da casa con i figli piccoli è sicuramente complicato: il lavoro torna ad occupare gran parte della giornata e i bambini vogliono stare costantemente con la loro mamma. Ma niente paura, saprai gestire tutto al meglio e senza stress con una precisa organizzazione.
E non dimenticarti nemmeno di fare delle pause, che si tratti di un caffè, una breve call con un collega, o anche una brevissima camminata nel cortile di casa!
Prenditi il tuo tempo, organizzati, poni dei limiti e chiedi aiuto se lo ritieni necessario: solo così potrai bilanciare al meglio la vita professionale e privata!
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